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#40 Wie hilft man Beziehungen aus der Krise, Linda Mitterweger? (Öffnet in neuem Fenster)

Ihr Lieben,

wie schon angekündigt: Wir haben heute mal wieder eine Gästin zu Besuch. Linda Mitterweger ist zwar noch keine 40, aber wir haben mal ein Auge zugedrückt und das spannende Gespräch mit Linda ist es wert, finden wir.

Linda ist Psychologin, Paartherapeutin und Buchautorin. Außerdem lebt sie unseren Traum, ist seit langem auf Weltreise und hat sich für unser Gespräch von einer kleinen thailändischen Insel aus zugeschaltet - Linda macht nämlich Online-Paartherapie. Wir wollten von ihr wissen, welche Rolle die 40er bei Paaren spielen. Denn auch Beziehungen verändern sich im Laufe des Lebens und gerade Paare mit Kindern haben in ihren 40er in den meisten Fällen eben ganz andere Themen als noch in ihren 20ern und 30ern. Neben den äußeren Umständen, die sich im Laufe des Lebens ändern, sind es aber auch innere Bedürfnisse, die sich im Mittelalter ändern und dafür sorgen, dass viele Menschen in ihren 40ern Fazit ziehen: Bin ich noch erfüllt? Welche Rolle spielt die Partnerschaft dabei?

Unterschiedliche Bedürfnisse müssen natürlich nicht zur Trennung führen, aber über Trennungen sollten Paare trotzdem reden, wie Linda sagt: “Wir müssen uns immer erlauben, über Trennung zu sprechen. Denn nur so können wir uns auch für das Zusammenbleiben entscheiden.”

Wir haben mit ihr außerdem darüber gesprochen, wie Paare wieder in Verbindung kommen, wie man eine gute Paartherapie findet und wann und wie eine solche Therapie überhaupt etwas bewirken kann.

Hier (Öffnet in neuem Fenster) findet ihr mehr Infos zu Linda und hier (Öffnet in neuem Fenster) kommt ihr zu ihrem Insta-Kanal. Außerdem war Linda so lieb und hat uns drei Ausgaben ihres Buches “Paartherapie für zu Hause. Das Workbook, um Beziehungskonflikte zu lösen und wieder miteinander glücklich zu werden. (YES Verlag, 2022)” zur Verlosung zur Verfügung gestellt.

Wir verlosen die drei Bücher unter unseren Steady-Unterstützer*innen - wenn ihr also ein Abo habt und das Buch gewinnen mögt, schreibt uns eine Mail - wir verlosen dann. Und falls ihr euch erst jetzt für ein Abo entscheidet, bleibt auch noch Zeit. Wir verlosen nämlich erst am 1. März. Eine Mitgliedschaft gibt übrigens es schon für 6 Euro im Monat, alle Infos dazu hier (Öffnet in neuem Fenster)

Unsere nächste Folge erscheint schon am 28. Februar, darin haben wir wieder eine Gästin und es wird um Ruhe, Meditation und die Frage gehen, für wen wir eigentlich achtsamer sein sollen.

Bis dahin, macht’s gut!

Eure Katja und Gunda