Dein Körper in harmonischer Schwingung mit dem Leben – Bewusste Bewegung mit der Verbindung nach Innen, denn Dein Körper ist mehr als nur Sixpack, Knackarsch oder Konfektionsgröße 38. Dein Leben lässt sich in Deinem Körper nieder. Bewegst Du Deinen Körper, bewegst Du Dein ganzes Leben.
Dein Körper ist ein Quell an Sinneserfahrungen. Ohne Deinen Körper könntest Du diese bunte Welt nicht erleben. Und diesen Quell an Sinneserfahrungen möchte ich mit meinen Bewegungsprogrammen bestärken und ehren.
Deinen Körper zu bewegen, zu spüren darf ein sinnliches Erleben sein, ganz gleich, ob wir die Muckis kräftigen, ob wir unser Herz-Kreislauf-System herausfordern und schwitzen, ob wir atmen und Füße spüren.
In meinen Programmen verbinde ich die beiden Welten – die Sportwissenschaft und die Körperpsychotherapie. So nehme ich Dich ganz bewegt und beschwingt auf eine wunderbare Reise in Deinen Körper. Denn Rückenschmerzen, Nackenverspannungen o.ä. haben meist noch einen tieferen Sinn. Möchtest Du von Innen und Außen fitter und bewusster werden?